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9/23 らぼメモ

2週連続で、GAGAワークショップ+レパートリーを受講したので、
覚えている間にレパートリーのまねごとを。

ダンスが踊れるわけでもないが、振付を身体におとす事で見えてくる
自分の身体の在り方。。

上手でなくても良いんです。

ただ、振付を通して、自分の身体に出会えたら。。

いつも感じてる身体の使い方ではないところで、
新たな動きに出会う。。

あっという間に時間が過ぎちゃいました。。

私が出会う新たな身体に、皆さまも是非♪♪

で、今日の一杯は「ほたか」で♪

イチジクのサラダ♪美味しかったなぁ~♪♪

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9/9 らぼメモ

久々にストレッチを中心に。

丹田がどのように身体を支えているかを実感。

丹田からの支えを実感出来たら、動きやすくなるのになぁ。。

ラボで目指すのは「役者体」!!

そう!「役者体」を、もう少し深く掘り下げてみよう♪

で、これまた久々の風花へ♪

やっぱり、山芋ぞうすいは絶品♪
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プロフィール

森川万里

Author:森川万里
“おやじもり”とは
“おやじなもりかわ”の略。
“おやじ道”ひた走る。
お酒大好き“おやじもり”の日々。 

S-pace身体ラボ発表公演
『いとまごえ』
10月1日(日)14時/18時

1日のみの贅沢公演♪
作・演出・出演に挑戦です!! 

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