FC2ブログ

やりました!!

昨日もDIVEプロデュースの稽古。
飲みに行かないつもりが、、、。
でも、 ビール一杯 に 日本酒おちょこ一杯 。
えらい!!私!!

で、迎えました!!
高槻シティ国際ハーフマラソン

結果!

1時間55分42秒!!


やりましたぁ!

予想外の 2時間きり!

すごいわぁ 私 !!

最初は渋滞に巻き込まれ、8分/km
徐々に散らばり始めて、6分/km

8km過ぎたら、お菓子タイム って決めていたので、キャンディーを食しながら。

キャンディーの甘さで 復活!
5分半/kmペースで 快調に!!

13kmを超えたくらいから 5分/km に?!

快調だけど、最後まで持つのか?体力?
と思いながらも、「2時間きれるかも?」と欲が出て
途中、4分半/kmのペースに?!

流石にしんどいので、5分半/kmペースに戻し

結果!

1時間55分42秒!!


やりましたぁ!!

お天気も何とか持ってくれました。

気温も高くなく、曇天。

絶好のマラソン日和でした。

その後、スーパー銭湯で ゆっくり まったり。

来年は・・・?

そんな事を考えながら、・・・・おやすみなさい。
スポンサーサイト



comment

管理者にだけ表示を許可する

10 | 2019/11 | 12
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール

森川万里

Author:森川万里
“おやじもり”とは
“おやじなもりかわ”の略。
“おやじ道”ひた走る。
お酒大好き“おやじもり”の日々。 

S-pace身体ラボ発表公演
『いとまごえ』
10月1日(日)14時/18時

1日のみの贅沢公演♪
作・演出・出演に挑戦です!! 

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる